wtorek, 15 lip 2025
  • Zachowane
  • Historia
Tarnów wiadomości
  • Materiały Partnerów
  • Ogłoszenia nieruchomości
  • Nowe Mosty/UA
  • Grupa KNC
  • 🔥
  • Tarnów
  • IKC.PL
  • Powiat tarnowski
  • A to ciekawe
  • Tarnowski Magazyn IKC
Zmiana rozmiaru czcionkiAa
Tarnów wiadomościTarnów wiadomości
  • ikc.pl
  • Tarnów
  • Powiat Tarnowski
  • A to ciekawe
  • Tarnowski magazyn IKC
  • Kraków
  • Małopolska
Search
  • ikc.pl
  • Tarnów
  • Powiat Tarnowski
  • A to ciekawe
  • Tarnowski magazyn IKC
  • Kraków
  • Małopolska
Masz już konto? Zaloguj się
Obserwuj nas
© 2025 – IKC sp. z o.o. Nie wyrażamy zgody na kopiowanie zdjęć i tekstów oraz innej zawartości portalu. W przypadku zainteresowania zakupem licencji prosimy o kontakt z redakcją (redakcja@ikc.pl)
Tarnów wiadomości > Blog > Tarnów informacje > Przewidywana fala upałów: jak się przygotować?
Tarnów informacje

Przewidywana fala upałów: jak się przygotować?

Tarnów wiadomości
Ostatnia aktualizacja: 10 lipca, 2024 7:51 am
Tarnów wiadomości
Udział
SHARE

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Krakowie ostrzega przed nadchodzącą falą upałów, która utrzyma się do soboty wieczorem, 13 lipca. Małopolanie powinni przygotować się na wyjątkowo gorące dni.

Spis treści
Prognoza pogodyOstrzeżenieJak poradzić sobie z upałem?Zwierzęta podczas upałów

Prognoza pogody

Najcieplej będzie w środę, 10 lipca, kiedy temperatury w Małopolsce osiągną od 33 st. C do 35 st. C. Noc nie przyniesie wytchnienia, z minimalnymi temperaturami wynoszącymi od 17 st. C do 23 st. C. Ochłodzenie nastąpi dopiero w niedzielę, 14 lipca, przynosząc długo oczekiwaną ulgę.

- reklama -
Ad imageAd image

Ostrzeżenie

IMGW wydał ostrzeżenie drugiego stopnia dotyczące upałów. Osoby chore, starsze, dzieci i kobiety w ciąży są szczególnie narażone na działanie wysokich temperatur. Potrzebują one specjalnej opieki, aby uniknąć przegrzania organizmu, które może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak udar cieplny. Podobnie, należy zadbać o zwierzęta, zapewniając im dostęp do cienia i świeżej wody, aby chronić je przed przegrzaniem.

Jak poradzić sobie z upałem?

  • Pij dużo wody, aby uniknąć odwodnienia
  • Ogranicz czas przebywania na zewnątrz w godzinach szczytu nasłonecznienia
  • Stosuj kremy z wysokim filtrem UV, aby chronić skórę
  • Unikaj alkoholu, który odwadnia organizm
  • Noś kapelusze lub czapki, aby chronić głowę przed przegrzaniem
  • Skorzystaj z miejsc, gdzie możesz się ochłodzić, np. basen, kąpieliska strzeżone

Zwierzęta podczas upałów

  • Zapewnij dostęp do świeżej, chłodnej wody
  • Szukaj cienia
  • Nie zostawiaj w samochodzie
  • Ogranicz aktywność fizyczną w godzinach największego upału
  • Pamiętaj o chłodzeniu
  • Obserwuj zachowanie pupila
ZAZNACZONE: ikc, ikc tarnów, Ilustrowany Kurier Codzienny, ilustrowany kurier codzienny tarnów, pogoda, wakacje, wakacjw, wiadomości z regionu, wiadomości z tarnowa
Udostępnij ten artykuł
Facebook Twitter Email Copy Link
Poprzedni artykuł Duch van Gogha i Picassa w tarnowskiej świątyni książki
Następny artykuł Policjant z Tarnowa patroluje Paryż podczas Igrzysk Olimpijskich

To jeszcze przeczytaj

Tarnów informacje

Zmiana organizacji ruchu na Batorego i Sowińskiego – kierowcy niezadowoleni

Przez Tarnów wiadomości
Tarnów informacje

Zarzuty dla dwóch mężczyzn w związku z piątkowym atakiem na 17-latka w Tarnowie

Przez Tarnów wiadomości
Powiat tarnowski informacje

Niebezpieczny wypadek z udziałem hulajnogi elektrycznej – 12-latek w szpitalu

Przez Tarnów wiadomości
Tarnów informacje

Bezpłatne seanse Mościckiego Kina Plenerowego w Tarnowie

Przez Tarnów wiadomości
Poprzedni Następny
Tarnów wiadomości
Facebook Youtube Instagram

Tarnow.ikc.pl to tarnowski dodatek Ilustrowanego Kuriera codziennego. IKC to nowoczesne medium pełne znakomitej jakości zdjęć i tekstów. Znajdziecie u nas także bieżące informacje nie tylko z Tarnowa, ale i całego regionu tarnowskiego.

Z dnia na dzień liczba naszych czytelników rośnie, czyniąc portal doskonałym miejscem ludzi, którym leży na sercu dobro miasta i regionu.

© 2024 – IKC sp. z o.o.
Nie wyrażamy zgody na kopiowanie zdjęć i tekstów oraz innej zawartości portalu. W przypadku zainteresowania zakupem licencji prosimy o kontakt z redakcją (redakcja@ikc.pl)

Wydawca: KNC GROUP na licencji IKC sp. z o.o.
Redakcja w Tarnowie: 33-100 Tarnów, ul. Krakowska 7

tel.: 600-015-060; e-mail: redakcja@ikc.pl; tarnow.ikc.pl.

Polityka prywatności

Welcome Back!

Sign in to your account

Zgubiłeś hasło?